少于等于2%的比例，把迷迭香+雪松(这两者应该是纯精油)，一共5滴 加入10ml橄榄油内(这是基础油)，摇匀，最好放置容一天以上，再使用。
平均一周1-2次，不要多于2次
第一步，将头发洗净，擦干(8-9分干)，把头发分线，将混合好的油均匀抹在头皮上，再顺带至发丝。
如果，你是短发，一次使用5ml， 如果你是中长发，一次使用10ml
第二步，用指腹轻轻按摩头皮2-5分钟，带上浴帽或者用毛巾包裹，
第三步，此时可以洗澡洗全身。利用洗浴时的蒸汽帮助精油更好地渗透到头皮。
当然，如果不想洗澡，也可以就这样包个10-20分钟，用蒸汽帽当然更好。
第四步，用洗发水清洗干净(注意不要直接用水清洗，这样会让人感觉太油腻，
如果洗发水清洗后还感觉偏油，可以洗发水再洗一遍)
其实，治疗头发稀疏，配合花水(精油提炼过程中的副产品)每天使用效果更好。
