市场上有成千上万的防脱发洗发水，它们互相竞争着在你的购物车里找到一个位置!他们中的大多数也会做出不切实际的承诺。那么，你到底该如何为自己的头发选择合适的洗发水呢?
专家研究了各种产品后，列出了一份清单，你在购买防脱发洗发水之前需要记住的事情。
洗发水如何控制头发掉落?
让我们先告诉你残酷的事实。市场上出售的大多数洗发水都没有经过临床试验。这些不能被认为是预防脱发的首要防线。
但是，这些洗发水利用其成分促进血液流动，从而在一定程度上有助于防止头发脱落。但这些成分的浓度有限，而且被稀释了。这种洗发水的效果取决于使用的频率和时间。
什么洗发水最适合脱发?
1. 选择洗发水之前要考虑的事情
不要被醒目的“防脱发洗发水”标签所吸引，在选择一款洗发水之前要做充分的研究。不是每一种洗发水都能帮助你的头发掉落。当你决定使用一种能有效防止头发脱落的洗发水时，头发类型、头发问题、洗发水成分和pH值都会影响你的选择。
2. 了解你的头发类型
首先，了解你的头发和头皮类型。你不能把专为干性头皮配制的洗发水用在油性头皮上。以下是基于不同参数的头发类型分类:
基础的分类 | 头发的类型 |
头发密度 | 浓密、中等和稀疏的头发 |
头皮分泌油脂(皮脂)的量 | 正常、油性、干性和混合性发质 |
头发直径 | 浓密、中等和稀疏的头发 |
多孔性或头发保持水分的能力 | 高、中、正常和低孔隙度 |
弹性(一根线在恢复正常状态前的拉伸能力) | 高、中、低弹性 |
头发样式或卷发样式 | 直发、波浪发和卷发 |
3. 了解你的头发问题
你的头发可能会因为头皮屑、头发染色、发根脆弱或头皮相关问题而脱落。在去美容店之前，了解头发脱落的原因是很重要的。脱发100股左右被认为是正常的。以上任何事情都是值得关注的，你需要弄清楚你的头发问题。
以下是一些你可以针对具体问题寻找的成分:
成分 | 功能 |
活性炭，冬青衍生的水杨酸 | |
增强头发 | |
抗真菌，帮助去除头皮屑 | |
姜、薄荷 | 促进头皮的血液循环 |
乳木果 | 保持头发水分 |
抗氧化剂和像葡萄籽油这样的精油 | 减少头皮上的炎症和刺激 |
角蛋白 | 覆盖发丝，锁住头皮水分，增加头发体积 |
南瓜籽油，迷迭香油和绿茶提取物 | 促进头发生长 |
4. 你不能错过的小贴士
1. 坚持使用泡沫不多的洗发水。这些洗发水不含硫酸盐，用在头皮上很安全。
2. 尽量寻找天然的食材。
3. 如果你的头发是卷曲的或者粗糙的，那么除了防止头发脱落外，你应该寻找一种能抚平你的头发的洗发水。
4. 如果你的头发非常薄，使用温和型洗发水。
5. 对于干燥的头发，寻找保湿成分和有效防止头发脱落的成分。
5. pH值洗发水
头皮上的汗液与油脂混合，形成一层薄薄的酸性覆盖物。酸性覆盖物的pH值在4.5到5.5之间。头发的酸性也能阻止头皮和头发上的真菌和细菌的生长。
此外，这种pH值还能保持头发的角质层完整和健康。一般来说，要选择pH值接近你头皮的洗发水，这样才不会对头发/头皮造成任何损害。
6. 为了避免什么?
为了治疗你的头发脱落的情况，寻找含有天然活性成分的洗发水。避免硫酸盐(十二烷基硫酸钠和十二烷基硫酸铵)，醇及其衍生物，丙二醇，对羟基苯甲酸酯，邻苯二甲酸酯。在这里阅读一些有害化学物质，避免在你的头发护理。
为什么我洗头时头发会掉?
洗头时掉几缕头发是正常的。这是处于静止期或休眠期的毛发。但如果你发现有头发堵塞了淋浴间，请寻求医疗帮助。可能有潜在的疾病。
总结
我们希望你能带着上面提供的所有信息畅游在防脱发洗发水的海洋中。脱发的原因包括荷尔蒙变化、饮食不当、污染、压力和潜在的健康问题。我们建议你去看皮肤科医生，任何突然或新的或严重的脱发。
