减肥会导致脱发吗?

【图】减肥会导致脱发吗?

由于过度运动导致的脱发属于暂时性脱发。运动员通常会因频繁运动、营养不良和头发护理不足而受到暂时性脱发的折磨。

减肥脱发的原因是:

1、营养:那些想通过运动和节食来减肥的人往往忽视了适当的营养。

2、压力:不要通过过度运动使你的身体进入慢性压力状态。压力会影响你身体的各个方面,包括你的头发。

运动后的头发护理总是必要的,因为如果你不这样做,汗水会堆积在头皮上,导致毛孔堵塞导致脱发。

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