每逢换季，忽冷忽热的天气，很多人都会有头皮痒、头皮屑的问题，为了避免满头「雪花」影响个人形象，许多人这时第一个反应就是加强洗头次数，但其实造成头皮屑增长的原因有很多，若不先找出原因，不仅无法顺利改善「发如雪」的状况，还可能让情况越来越糟，甚至引发掉发危机!
现代人掉发问题严重。所谓「少年不护发，老大秃伤悲」，除了正确洗发步骤，头皮和脸一样也需要保养，才能避免掉发危机;不过，市面上洗发产品百百种，想选出适合的洗发水，法国植萃头皮护理专家蔻萝兰(KLORANE)建议，头皮是脸部肌肤的延伸，应该像挑选脸部保养品一样，针对肤况(头皮类型)挑选，而头皮状况则可透过以下方法自我检测︰
你习惯早上起床洗澡、洗头吗?小心!早上洗头长期下来可能导致掉发量增多、引发脱发危机!
你知道头发也会「早衰」吗?据法国植萃头皮护理专家蔻萝兰(KLORANE)表示，想知道头发有没有「早衰」，只要拔下一根头发，仔细观察就知道，观察的重点有︰
36岁胸腔外科沈医生，平时喜爱健身，但运动后出油，影响头皮健康，导致前额严重掉发成「M字额」，遭朋友讪笑，自信全失。
林小姐是名忙碌上班族，平时工作忙、压力大，到美容院洗头加按摩，成了她平常纾压的方式之一;适当的水温、专业按摩加上天然精油的香气，常让她上班的疲惫顿时减轻不少。但最近天气转凉，头皮屑变多，上美容院洗头时，经常被美发师推销经络按摩、头皮去角质、精油舒缓、头皮唤醒等，但小小一瓶号称深层去角质的安瓶动辄上千元，让她疑惑头皮真的也要经常去角质吗?
随着年龄增加，白头发也会越来越多，有些人接受自己满头白发的样子，但也有人很害怕出现白头发，一看到白头发，就会赶快铲除，担心自己显露老态。国外学者提醒，想避免白头发提早出现，就要多注意营养摄取、避免抽烟。
你有一直在掉发的困扰吗?医师提醒，想要摆脱不断掉发的问题，避免秃顶，可得要趁早接受治疗，而且生发治疗最重要的观念就是愈早治疗效果愈好!
一名年近30的女性非常在意自己一头长发，只要多掉几根头发，就焦虑不已，上皮肤科检查头皮已是家常便饭;即使医师检查没问题，她还是觉得自己有秃发现象，计算每天掉了几根头发并详细记录。精神科医师认为，这类「掉发焦虑症」的患者属于焦虑症状的一种，但患者本人大多无自觉，也不会求助精神科。
53岁的王女士，近半年多来天天失眠，半夜都会醒来2、3次，且雄性脱发问题加剧，伴随严重掉发，顶上头发变得非常稀疏;她就医寻求中医治疗，经过每星期3次针灸，约3个月后，不但失眠情况改善，头发量也变多了。
睡不好也容易掉发。 65岁的张琴姨，平时睡眠不深，一点小声音，就容易醒来，近期为严重失眠所苦，睡不着很烦恼，反而让掉发更严重。张琴姨家族原本就有雄性脱发遗传病史，但她原本掉发不会太严重，近期失眠让落发数量明显增多，连清晨一起运动的老友都发现，严重掉发让她头发更稀疏、老态，这让在意外表的她心情更烦躁，晚上睡眠状况更差了。
头发虽对身体没有实质作用，却能增加风采，兼具健康指标。想要拥有一头乌黑浓密的秀发，必须摄取足量的蛋白质;另需多摄取绿色蔬菜，让其中丰富的纤维质保持发量。
很多人知道头皮是脸皮的延伸，但往住对脸部保养下足功夫，却忽略头皮的照料。想拥一头健康发质，头皮呵护马虎不得!分享我个人洗头的步骤，让你跟我一样拥有柔顺不缠指的好发质，让全身肌肤从头到脚都展现亮采紧致。
退伍之后，小张幸运地进入某家金融集团，薪水不错，但工作繁重，加上业绩压力沉重，让他有一点吃不消。但更让他紧张的是，最近一年来，严重掉发，洗头时会掉，吹头发时也掉，早上睡觉起床，枕头旁边也有不少头发。最近季节交替，情况更恶化，前额发际线后移越来越明显，担心自己成了「秃头」。
不明原因脱发、失眠、恐慌及莫名疼痛，一名50多岁妇女四处求诊，却找不出原因，最后头发检验报告显示，体内含汞量为5ppm，为美国环保署标准1ppm的五倍。但她不吃深海鱼，环境中也找不到其他汞中毒污染，答案竟然是她口中三颗补过银粉的牙齿。
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