一名20几岁的年轻女性掉发问题严重，每次洗澡完总见排水沟槽布满头发，吹干头发后，地面掉发也清晰可见，一天不扫地就会积满几把头发，绑起马尾也愈来愈小撮，令她十分焦虑。
一份针对2019冠状病毒疾病(COVID-19)长期影响的研究综述指出，每3名因染疫而住院的患者中，至少有一人苦于长期健康问题，包括多重器官疾病和心理健康恶化。
减重风气盛行，摄取足够的蛋白质相当重要，鸡胸肉便是许多民众减重时的首选。不过其实除了鸡胸肉也可以有其他更多元的选择，并非只能吃鸡胸肉不可。
根据国外研究显示，3月是一年中毛发最多的月份，9月和10月则是最少，所以有些人在秋天会发现掉发量变多，这种因为季节变化造成的脱发为暂时性，毛囊没有萎缩，只是进入休眠状态，毛发之后就会再次生长。那么，换季洗发水怎么挑?
头发生长都有新陈代谢期，分为静止、生长、消退三期。每天发现掉发，是属于正常的代谢现象，若发现大量掉发，就要注意日常生活中的状况，该如何预防掉发严重的现象呢?
有患者感觉「舌头灼痛」，但外观看不出异常。这种症状过去称为「口腔灼热症候群」，被归类在身心疾病，而现在则是属于味觉障碍的一种，有可能是缺乏微量矿物质「锌」的缘故。患有舌头灼痛的患者有并发鼻炎的可能，如果是男性，还会因为前列腺肥大压迫到膀胱而导致频尿。
冬季气候寒冷干燥，毛发容易出现静电，易使头发毛躁打结，外出就像顶着一头鸟窝，专家指出，除了适度使用发油、润发乳外，可以多摄取维生素C、蛋白质的食物来改善头发毛躁，也可以透过正确的洗发、吹发方式，降低静电导致的头发毛躁。
「医生，为什么我的发际线越来越后退?」掉发是正常现象，每个人每天平均会掉50~100根头发，若是超过这个数量，就算是非正常掉发。现在的掉发问题不分男女，很多是压力、药物或疾病等因素引起，建议有掉发问题应尽早找专业医师评估，不要乱用偏方，否则恐会造成顶上无毛的情况。
一个人的头皮平均有20到30万个毛囊，头发每个月会生长1.25公分;不过不是每个毛囊都能生长头发，有的是用来呼吸和排除代谢。一根头发的平均寿命是二到五年，由成长期到静止期到脱落期而循环。若是每天掉落50到150根属于正常现象，否则就表示可能有脱发的危机。掉发的原因可能有几种：
一位女性就医时主诉她最近可能咖啡或茶喝太多，造成喘不过气心跳过快，测了脉搏心跳每分钟达100 多下，洗头时还发现排水孔有许多掉发，整个人看起来也很疲倦面色苍白，原本有运动习惯，但现在居然走路也会喘，究竟是怎么一回事?
洗头能清洁头发与头皮，许多人都忽略它的重要性，总到了开始掉发、发量变少才发现，头皮是不是出了状况。许多人对于掉发跟脱发有直接的联想，开始焦虑想着如何解决，甚至随着年龄增长，头发也会变少，该如何缓解掉发的状况?以下4点是基础工作。
长期只吃水煮餐容易便秘掉发，结果还没变瘦?给大家看看我平常都怎么吃。
日常生活常见掉发的情况，许多人一觉醒来发现枕头旁有头发，或是洗澡时发现排水孔有头发，便会相当紧张，怀疑是否正有脱发危机。另一方面，真的出现脱发危机的发友，往往未必会积极处置，但常见会用各种偏方自行处理，可惜往往效果不彰。
常听到化疗药物会掉发，然而，服用其他药物，也会造成脱发危机。怎么样才算是脱发?哪些药物会引起脱发?
一种和皮脂分泌有关的皮肤炎症，好发于人体皮脂腺分泌旺盛之处，例如头皮、额头、眉毛、眼皮、鼻两侧、耳前后、颜面人中、前胸、后背、腋下等。当皮脂分泌过多就成「油性脂溢」，如果过少便成「干性脂溢」，两者都属于皮脂失衡现象，会进一步造成皮肤发炎、红肿、起疹的病症。
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