推荐的文章 - 脱发人Tuofaren

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米诺地尔能帮助眉毛(或重新长出)更浓密吗？

米诺地尔多年来一直是头发再生的首选产品。米诺地尔通常用于遗传性脱发，它的作用是使头发再生，同时防止进一步的脱发。但网上有传言称，该产品可能也适用于眉毛。

- 眉毛
- 米诺地尔
2021-06-29

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米诺地尔对胡子有用吗？

留胡子可能是一种时尚，但并不是所有想留胡子的人都对结果满意。这就是为什么有些人考虑使用米诺地尔来帮助胡须生长。随着年龄的增长，胡须自然会越来越稀疏，但也可能有其他原因，比如真菌感染或自身免疫疾病，让你难以长出理想的胡须。

- 米诺地尔
2021-06-29

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杏仁油护发步骤

杏仁油有许多保健益处。它被认为是健康皮肤和健康头发的天然美容产品。这种水果在东南亚和地中海地区很有名。杏仁油是甜杏仁和苦杏仁的两种变体。苦杏仁油没有药性，外用是安全的。它对整体健康非常有益，因为它包含脂肪酸和维生素，如维生素B1, B2, B6, E, D和A，这些都是有助于我们头发长得更强壮更健康的营养物质。你可以用甜杏仁油来护发。在这篇文章中，我们将讨论杏仁油护发步骤。

2021-06-24

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【组图】富含锌和铜的食物

锌是一种抗氧化剂，可以帮助降低患癌症、老年性黄斑变性和神经系统疾病的风险。铜也是一种抗氧化剂，是红细胞合成所必需的，可能有助于预防骨质疏松症。健康的男性每天需要11毫克锌，而女性每天需要8毫克。成年人每天需要900微克的铜。如果你担心这两种矿物质摄入不足，请咨询医生。

- 含锌的食物
2021-06-09

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【组图】补充胶原蛋白的风险

胶原蛋白是人体的组成部分。它让我们看起来年轻和健康，所以我们想要更多的巧克力也就不足为奇了。胶原蛋白补充剂有望以药丸、面霜和注射的形式起到修复作用。然而，在花钱购买胶原蛋白治疗之前，最好先了解一下胶原蛋白的实际作用，以及使用某些类型的胶原蛋白补充剂可能会带来的风险。

- 胶原蛋白
2021-06-04

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【组图】如何使用玛咖粉

大约在公元前1600年，秘鲁当地人就开始种植和收获玛咖根了。玛咖根被认为有助于提高耐力和耐力，增加生育能力，促进整体身体健康。玛咖也非常有营养，含有预防癌症的抗氧化剂，以及蛋白质、纤维和钙。人们食用多种形式的玛咖根，包括一种研磨粉。大多数人发现玛咖粉有一种甜味，可以很好地和各种菜肴混合在一起。你可以在饮料中使用玛咖粉，甚至把它添加到你喜欢的食谱中，从而获得它提供的许多健康益处。

- 玛咖
2021-06-04

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什么食物能让你的白头发变黑？

随着人们年龄的增长，产生头发色素的黑色素减少，头发就会变白。两种黑色素决定了头发的颜色:真黑色素产生黑色到棕色的头发，而棕黑色素产生黄色到红色的头发。导致过早衰老的原因包括压力、疾病、过度喝茶、咖啡和酒精，以及过多食用油炸、油性、辛辣、酸和酸性食物。

- 头发
- 头发变黑
2021-06-01

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哪些食物烟酸含量高？

烟酸，也称为维生素B3，是人体健康功能所需的营养物质。因此，满足这种维生素的每日所需量(RDA)是至关重要的。来自植物或动物的食物是一种安全、自然的方式来满足日常需求。这里有一些富含烟酸的食物来源，你可以把它们添加到你的饮食中，以确保你每天获得足够的烟酸。

2021-06-01

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维生素B7，维生素H生物素对头发有积极作用

生物素，被称为维生素B7和维生素H，是一种营养素，可以帮助我们的身体将某些营养素转化为能量。生物素在保持头发，皮肤和指甲健康方面也起着重要作用。今天，我将谈谈生物素对稀疏头发的作用。

2021-04-11

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【组图】哪些食物含有丰富的赖氨酸？

你的身体把蛋白质分解成氨基酸。虽然它自己可以制造一些氨基酸，但你必须从食物中获得这九种必需氨基酸。根据美国医学研究所(Institute of Medicine)的数据，每摄入一克蛋白质，就需要51毫克赖氨酸(也称L-赖氨酸)，因此女性平均每天需要摄入约2.3克赖氨酸，男性平均每天需要2.8克。赖氨酸促进适当器官和肌肉的生长。它可以帮助你的身体将脂肪转化为能量，并且充足的摄入可以降低你的胆固醇。