恢复头皮的pH值有助于防止头皮屑、细菌或真菌引起的脱发。地球上的每一种液体物质都有一个pH值或酸碱测量值。很少有物质是中性的;大多数是酸性的，如醋，或者碱性的，如漂白剂。人类也不例外，包括头发和头皮在内的皮肤上的pH平衡约为5。这种低pH值或酸性pH值是一种保护机制，因为细菌无法在酸性环境中茁壮成长。
如果你依靠发胶来帮助头发保持原位——但每次使用时你都会注意到额头上有红疹——你可能对发胶中的化学物质过敏。知道如何确定反应是否是过敏可以帮助你选择正确的发胶。
在人类中，遗传特征的常见例子包括头发、皮肤和眼睛的颜色、头发类型、手指和脚趾的长度、酒窝、雀斑、身体类型、身高、手型、耳朵的形状、数学能力和对某些疾病的易感性，如色盲、囊性纤维化和镰状细胞性贫血。一个人的固有特征是由称为基因的最小遗传功能单位决定的。
荨麻油是从常见荨麻植物的叶子和茎中提取的浓缩提取物，科学上称其为荨麻二叶草。整个植物已在整体医学治疗中使用了多个世纪，并且是一种已知的抗炎药，这意味着它可以减少人和许多动物的肿胀和炎症。它还具有许多湿气密封性能。如今，这种油最常见于许多全天然疗法中，可用于干燥皮肤和头皮以及轻微的关节发炎，特别是关节炎。它也可以用于治疗季节性过敏。
促进头皮血液循环能通过优化氧气和营养流动改善整体健康。许多因素会导致头皮血液循环不良，如心脏病和糖尿病，因动脉变窄或僵硬而阻碍血液流动等。在加强体力活动的同时，适当水合和戒烟等措施都有助于促进头皮血液循环。此外，饮食也对改善血液循环有重大影响，如刺激一氧化氮生产和减少炎症等。
梅奥诊所将秃顶描述为“由于遗传、药物或疾病导致的头皮过度脱发”。秃顶并不局限于男性;它可以影响任何年龄的妇女和儿童。许多产品可用于治疗脱发和秃顶;精氨酸就是其中之一。
鳄梨油是由鳄梨果萃取而得，是可以食用的油。除了用于烹饪以外，鳄梨油还有护肤、护发的作用，因此是许多化妆品包含的成分。了解鳄梨油如何帮助驯服毛躁的头发，同时促进头发生长、光泽等。
锯棕榈的研究通常集中在男性的健康上，因此许多人认为它无法使女性受益。但是，有证据表明，锯棕榈可能有助于调节特定的女性荷尔蒙。它可能具有类似雌激素的作用，并平衡女性睾丸激素的作用。
尽管牛奶本身的含量相对较低，但牛奶被认为是蛋白质的重要来源，尤其是在西方文化中。高蛋白牛奶以各种形式存在，包括从蛋白质含量较高的奶牛身上提取的牛奶、奶粉补充剂或其他奶制品。加工过的奶制品，如奶酪和牛奶，还含有高水平的蛋白质。
海带生长在太平洋和大西洋的北部海岸以及北部和波罗的海沿岸，是一种大型的褐藻。海带含有丰富的碘，含有钙，锌，镁和铁等矿物质，以及叶酸，维生素A和K，以及氨基酸。海带富含矿物质，碘和氨基酸含量，这可能有助于解释其对头发生长的好处。
DHA和DHEA虽然是类似的首字母缩略词，但它们完全是两回事。DHA(二十二碳六烯酸)是一种来自食物来源的ω-3脂肪酸，而DHEA(脱氢表雄酮)是一种合成激素。DHA和DHEA受美国食品和药物管理局的监管。药物管理局作为膳食补充剂，可能与没有特定的健康声明有关。在使用这些补充剂解决您的健康问题之前，请咨询医生。
和其他药物一样，水杨酸洗发水只有在你正确使用的情况下才有效。按照以下步骤使用:
最常用于烫发的化学物质称为巯基乙酸铵。它被称为还原剂，当置于碱性溶液中时，它通过破坏毛囊中的二硫键起作用。这可以使头发的角蛋白变软并膨胀，从而可以将头发控制成所需的样式。
Viviscal称，Viviscal可能对鱼类或贝类过敏者造成过敏反应，因此不建议孕妇或哺乳期妇女使用该产品。其他副作用包括头昏眼花和痤疮增多。
芝麻油与橄榄油：它们非常健康，对我们的健康有益，因此很难决定其中哪一种更可取。我们根据营养价值和含量对这两种油进行了比较，以了解哪种油更适合某些用途。
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