维生素E是增强免疫力和健康皮肤的关键，也促进眼睛健康。近年来，维生素E胶囊作为一种保护细胞免受损伤的抗氧化剂而变得流行，但尽管有好处，但仍然存在一些与之相关的风险。阅读以下文章以了解有关维生素E或E胶囊的更多信息。
你对有弹性有光泽的头发的追求是不是让你大部分时间都失望了?根据世界各地的专家的说法，也许是时候在你的头发护理方案中加入维生素E了。
你可以在皮肤上涂抹维生素E油来帮助愈合疤痕，减少皱纹或保护你免受阳光伤害。它是护肤产品中的一种常见成分，大多数人在使用维生素E油时没有副作用。然而，在少数情况下，对表面油的过敏可能会发展，导致皮疹或恶化现有的皮肤状况，如酒糟鼻。
维生素E补充剂可能会干扰其他药物。科学家们仍在研究维生素E对健康的影响。根据ODS，研究表明维生素E在预防和治疗癌症方面没有效果。该组织还指出，维生素E并不能预防心脏病。
使用维生素E时，要注意剂量、浓度和可能的过敏反应。如果出现以下副作用，请寻求医疗帮助。你需要注意的一些危险是: 头皮发痒油腻；头发脱落；头痛,头晕；皮肤红斑；恶心和腹泻(如果服用过量)；甲状腺激素分泌不平衡
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