头皮血液循环
头皮血液循环对头发的生长起着关键的作用，如果血液循环不好毛囊的营养供给就会不足，导致脱发掉发，怎么促进头皮血液循环呢？可以通过按摩的方法，比如按摩头皮、梳头、搓揉眼睛、搓鼻子，也可以通过是热水泡脚、有氧运动、多吃含维生素食物、吃温热属性食物、多喝温补茶来解决。
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