许多因素，如压力，衰老和遗传都会导致头发失去颜色，变成灰色或白色。低水平的某些维生素和矿物质也可能在头发颜色损失中起作用。通过增加某些维生素的摄入量，您可以防止头发颜色的损失，甚至可以恢复头发的一些颜色。
头发变白，失去天然色素沉着并变成白色或灰色的头发，是衰老的自然过程。但是，它也会受到饮食的影响。维生素B12是一种必需的维生素，虽然白发不是体内低维生素B12的主要症状之一，但它会导致头发变白。由于其他原因，您的头发会变灰，包括环境因素以及您身体的整体健康状况和年龄。
现在使用电脑的人越来越多，其中不乏脱发者，于是人们普遍担心脱发是电脑的辐射造成的。对于这一问题目前尚无明确的科学检测证实。许多物理因素确实能够影响头发的生长和脱落
随着年龄的增长，你的头发会发生变化并不罕见。作为一个年轻人，也许你的头发是棕色、黑色、红色或金色。现在你已经老了，你可能会注意到头部某些区域变薄，或者你的头发可能会从原来的颜色变为灰色或白色。
许多人认为他们的头发和头发颜色是他们最大的美丽资本之一。因此，当失去头发正常的颜色，头发变成灰色、白色或银色，是老化的预期部分，过早的灰白不是一个可喜的变化。白头发、灰头发或银头发最常见的原因被认为是遗传，但有时这种变化与需要评估和治疗的健康问题有关。
黑素细胞是由您的身体自然产生的细胞。这些细胞会释放黑色素，为头发提供自然色彩。随着年龄的增长，黑色素生成减慢，你可能会患上白发。事实上，据“女性健身杂志”报道，到50岁时，50%的女性至少有半头白发。由于基因构成，随着年龄的增长，白发可能会更干燥，更脆弱。增加黑色素的产生有助于恢复自然的头发颜色和活力。
在这篇文章中，我们将讨论如何在年轻时防止头发变白、头发变灰的方法。当年轻人开始在头皮上长出灰色发丝时。这可能是由于许多原因，除了健康不当。这可能是遗传，一些荷尔蒙失调，污染等等原因造成的。那么怎么才能预防或者减少年轻人白发的发生呢?下面就来看看。
过去曾有个说法，认为拔掉一根白头发会导致原来的地方长出更多白发。幸运的是，研究证实这一说法只是传说而已，并不是真的。然而，在拔白头发之前，了解这样做的好处和坏处很有必要。从积极方面看，将白头发拔掉能暂时提高自信心。但该方法有导致疼痛和损伤头皮的可能，而且保持白头发也比拔掉的好处多。
少白头通常是指20或30岁以前长白发。大多数专家认为遗传是少白头的主要原因。父母或祖父母过早长白发的人更容易将这一问题遗传给下一代。另一个原因则涉及甲状腺疾病，白癜风和维生素B12缺乏等特定疾病。在很多时候，少白头是无法逆转的。
考虑海娜花的天然着色剂的特性，可以用它在治疗头发早白的。拿些海娜花叶磨成浆糊。然后放入3茶匙的印度醋栗，一茶匙咖啡粉和一些酸奶。把混合物涂抹在头发上。每两周一次。另一种方法是把一些指甲花叶煮成和椰子油煮，直到叶子变成棕色。用油涂在头发上。
1月18日，邓超晒出一张自己的照片并配文：“奇迹男孩”。照片中邓超十分精致地“打扮”了一番，化了妆，还戴着泡面长卷假发，第一眼简直认不出来这就是邓超。有网友在评论里截图调侃，“以为藏起来我就发现不了你的白头发了?”邓超幽默地“怼”了回去，“厉害!累吗?”难掩逗比本色。
我们在年老后头发变白是因为头发根部的毛囊不再分泌黑色素。随着年龄的衰老，毛囊中的天然色素细胞会逐渐死亡。因此头发不再包含太多颜色并在生长时开始变成银白色，灰色或白色，直到最后彻底变成灰白色。
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