尽管长白头发通常意味着衰老，但具体原因并不是这么简单。确实，白发是衰老的其中一个迹象，但头发转变成银白色还与基因有直接关系。医学研究已发现遗传，疾病和过度压力在导致白发方面扮演着重要角色。
头发过早变灰是非常常见的，可能是由于遗传、反复染发、过量化学物质等原因。水中过多的氯气、心理压力、一些营养物质的缺乏、疾病如白念珠菌和不卫生的头皮病症也可能引起过早头发灰白。如今头发过早灰白很常见，甚至可以看到一个5岁的小孩头发灰白。
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