维甲酸是维生素A的衍生物,用作治疗痤疮的外用药物。维甲酸与米诺地尔(Minoxidil)联合使用时,对雄激素性脱发(或男性型脱发)有一定疗效。米诺地尔是美国食品和药物管理局(U.S. Food and Drug Administration,简称fda)批准用于治疗脱发的药物。雄激素性脱发也发生在女性身上,她们也可以安全地使用这些产品。
一项可信的科学研究表明,咖啡可以预防秃顶。不幸的是,要想提高效率,你需要喝的咖啡可能比你想象的要多。研究表明,每天喝60杯咖啡才能对头皮产生显著影响。尽管如此,还是有一种外用产品可用,并且有关于使用咖啡来防止男性秃顶的持续研究。
保持头发健康光泽的第一步是把它留在你的头上,这就是荨麻和锯棕榈的作用。这些草药通过促进营养物质沿毛干向下流动和抑制损害毛囊的激素来帮助防止脱发。脱发最常见的原因之一是雄性激素二氢睾酮(DHT)的积累。DHT通过与睾酮和称为5α还原酶的酶反应产生;然而,荨麻和锯棕榈可以防止这种反应发生。
脱发会引起男性和女性的尴尬感。也许你试图用帽子,围巾,假发或发型来掩饰你的脱发。也许你已经采取了药物和手术。你可能会惊讶地发现,也许有一种促进头发再生的纯天然方法——益生菌。
因为蛋白质和黑色素组成了你的每一根头发,氨基酸——蛋白质的组成部分——促进头发健康生长,似乎是很自然的。这个假设大体上是正确的——氨基酸对头发的健康至关重要。然而,氨基酸并不能作为一种神奇的药剂用于头发的快速生长或治疗脱发。当被纳入均衡饮食的一部分时,它们只是鼓励强壮健康的头发生长。
双氢睾酮(DHT)是一种自然产生的激素,会导致毛囊萎缩和死亡。它是脱发的主要原因之一,特别是雄激素性脱发。补充剂和其他含有锯棕榈浆果提取物的产品声称可以通过降低DHT水平来对抗脱发。口服补品可降低血液中的DHT水平,而其他产品,如洗发水或外用凝胶,可直接降低头皮上的DHT水平。虽然几乎没有科学证据支持锯棕榈的有效性,一些有限的研究和证据支持它的使用。在使用锯棕榈果提取物治疗任何疾病之前,请先咨询医生。
治疗脱发时,重要的是要记住立即停止脱发与看到即时结果不同。由于头发的生长周期,即使是最成功的脱发治疗,Propecia也可能需要三个月才能显示出明显的效果。秃发的主要原因是大量的二氢睾酮,Propecia(保法止)和Nizoral几乎会立即开始降低DHT水平。结果显而易见只需要一些时间。
Propecia(保法止)和Avodart(度他雄胺)是两种流行的男性脱发治疗方法。尽管只有Propecia被美国食品和药物管理局批准为脱发治疗,但这两种方法在治疗脱发方面的效果类似。Avodart可作为脱标处方用于脱发,但截至2010年仅被FDA批准用于治疗前列腺肥大。
男人已经在月球上行走,但仍然没有简单的方法来阻止或防止脱发。一些治疗脱发的医生建议将米诺地尔与Retin-A一起使用,以增加药物将头发留在头上的潜力。Retin-A是FDA批准的用于治疗痤疮30多年前的药物。使用它的人注意到除了治疗痤疮之外,他们的皮肤纹理也有所改善。Retin-A霜有助于去除皮肤上层,露出下面更光滑的皮肤。Retin-A用于脱发治疗,因为它被认为可以增加其他药物对头皮的吸收。药物只能通过处方获得。
尽管尚未获得美国食品和药物管理局的正式批准,但Nizoral洗发水已成为领先的脱发治疗方法之一。Nizoral通常被称为“三巨头”脱发治疗之一,与FDA批准的两种产品Propecia和米诺地尔一起。Nizoral确实拥有独立的临床数据,以验证其作为有用的脱发治疗的能力,将其与市场上的绝大多数脱发产品分开。
墨旱莲,俗称假雏菊,原产于印度、中国、泰国和巴西。这种植物通常在印度医学被用于肝病和皮肤病的治疗,包括湿疹、皮炎、脱发和昆虫叮咬,尽管支持其使用的同行对它的研究是初步和有限的。在用替代疗法自我治疗之前,一定要咨询医生。
Amla又名印度醋栗,印度醋栗生长在原产于印度和缅甸。醋栗具有治疗眼部疼痛和缓解皮肤感染的功效。醋栗果在用作护发素时也对头发有益。果干,磨成细粉,覆盖并滋养头发和头皮。自制的醋栗粉发膜也可以增加头发的质感和体积。
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