脱发在过去一直被认为是男人的专利，但最近在临床上却发现，愈来愈多的女性也开始受到严重脱发的威胁。刚刚升职的陈小姐就一脸痛苦地找到我，说自己现在都不敢梳头了，一梳就掉一地的
过多的阳光照射，产品堆积和冬天的天气都会导致头发干渴。如果你的头发摸起来像稻草，不要去拿剪刀——用保湿的方法来恢复它的柔软。自制的和商用的护发产品都能保湿头发，正确的造型技术可以防止头发干燥。
每天洗头会使你的头发失去天然油脂，使你更依赖于商业护发素或美容院的护理来软化头发。减少洗发水的使用频率，花点时间自制一种头发柔顺剂，在家里用最少的时间和精力来呵护你的头发，不含化学物质。您还可以避免浪费，节省开支。
对于有效、实惠的护发产品来说，厨房里的食材是很多人的首选。食品储藏室和冰箱里的主要食物，如橄榄油和鸡蛋，随时都可以买到，使用方便，对所有类型的头发都有效。你可以把它们作为日常护发的一部分，或者偶尔使用一次。
头发生长是由许多因素决定的:基因、营养、头发护理和健康等等。酶是维持各种身体功能所必需的蛋白质。已知某些必需的酶能刺激头发生长。
保持完美的发型可能会让你的头发变得粗糙。吹干，日晒和染发会导致你的头发断裂和分叉。颜色处理你的头发每次都会损坏它。随着头发的生长，每次颜色处理后，发梢会变得越来越受损，并且会导致其断裂。有几个步骤可以帮助您在染色后防止头发断裂。
可可脂是一种受欢迎的成分，无论是在商业和自制的健康和美容产品。许多发型师重视可可脂的保湿特性，因为它是一种天然的润肤剂。有两种可可脂对美容有好处——普通可可脂和黑可可脂。
如果你想给头发增加柔软、光泽和水分，可以考虑使用荷荷芭油。这是一个伟大的保湿和治疗所有类型的头发天然油。来自加利福尼亚、亚利桑那和墨西哥北部发现的霍霍巴植物，霍霍巴油对干燥、易碎或卷曲的头发特别有效。使用下面的一个或多个步骤来给你的头发添加这种强效保湿霜。
给你的头发染一种新颜色是快速改变你外表的好方法。染发就会成为一个问题。当你的头发长出来的时候，你的头发根部的颜色会和你头发的其他部分不一样。如果你打算把头发的颜色染掉，使用半永久性染发剂是达到更无缝过渡的最好方法。
乳木果油是非洲文化的一部分，几百年来一直被用来滋润头发，防止头发干燥和断裂。它含有丰富的必需脂肪酸和维生素，可以调理头发，减少破损，软化头发角质层。乳木果油可作为日常护发素、预洗护发素或深层护发素使用。
柔弱的头发很难打理——发丝很容易断裂，柔弱的头发很难留住卷发或波浪。基因或健康状况可能会导致一些人头发稀疏。造型产品和化学疗法也会导致头发断裂。你不能强迫你的头发长得更快，但是通过护理你的头发，可以让它们会变得又厚又壮。
造型产品、化学处理和阳光可以使头发感觉干燥和脆弱。不要用商店购买的护发素来解决损害，而是给你的毛发喝一杯菜籽油。与其他类型的油一样，菜籽油可以自然地滋润和软化头发。
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