正常情况下，大约有90%的头发是处于生长阶段，其余10%则是静止状态。头发在静止2-3个月后脱落并在原有位置重新长出新头发。头发一般以每月2.5厘米的速度生长。因此在生长和静止循环期间，每天掉一些头发是正常的事情，不需要为此太担心。
最常见的掉发因素包括压力，荷尔蒙变化和遗传等。秃头症是用于描述脱发的医学术语。例如，雄激素性脱发是可以发生在男性和女性身上的永久性秃发类型，此外还有一些类型只是暂时性的。
一个人的头皮平均有20到30万个毛囊，头发每个月会生长1.25公分;不过不是每个毛囊都能生长头发，有的是用来呼吸和排除代谢。一根头发的平均寿命是二到五年，由成长期到静止期到脱落期而循环。若是每天掉落50到150根属于正常现象，否则就表示可能有脱发的危机。掉发的原因可能有几种：
洗头能清洁头发与头皮，许多人都忽略它的重要性，总到了开始掉发、发量变少才发现，头皮是不是出了状况。许多人对于掉发跟脱发有直接的联想，开始焦虑想着如何解决，甚至随着年龄增长，头发也会变少，该如何缓解掉发的状况?以下4点是基础工作。
日常生活常见掉发的情况，许多人一觉醒来发现枕头旁有头发，或是洗澡时发现排水孔有头发，便会相当紧张，怀疑是否正有脱发危机。另一方面，真的出现脱发危机的发友，往往未必会积极处置，但常见会用各种偏方自行处理，可惜往往效果不彰。
当身体缺锌时，不分男女都会出现疲劳、掉发等症状;对此，皮肤科医师表示，建议缺锌的发友平时可摄取生蚝、小麦与牛肉等食材，但补锌务必要适量，补过头反会缺铁。
对许多爱美妈妈而言，生产之后一旦出现大量脱发的情形，多半会觉得惊恐或困扰;当梳头时，头发一把一把地落下时，也不禁怀疑：「是不是哪里出了问题?」
怀孕后因荷尔蒙关系体质转变，变得容易燥热流汗，使得平时就有头皮红痒出油或外油内干脱屑等情形，更容易引发敏感现象。
每当换季或天气变冷时，可能会感觉头发掉得比平常多。但若总在洗澡后发现排水孔被毛发堵住，或是梳整头发后，发现梳子上卡了一堆头发时，可就要当心了。以下介绍常见的11个掉发原因，供大家评估自身状况并即时改善，或寻求医师协助。
生完孩子头发掉的厉害是由于人的毛发周期的生长阶段残留过多的头发而导致的。如果你产后脱发，你会在生完孩子后的6个月内突然掉头发，有时成团。
婴儿脱发是完全正常的，尤其是在头几个月。在少数情况下，它可能是由疾病引起的。宝宝六个月大了，头发还在脱落，该去看医生了。有些婴儿出生时满头都是毛。有些完全秃顶。这是因为所有婴儿的毛发生长都是不同的。在这个阶段有很多事情要做。在某些情况下，你可以看到一些掉落的头发。如果你刚刚为人父母，这可能会让你担心。
掉头发可以由荷尔蒙失衡，使用药物，疾病或遗传因素引起。脱发不仅影响男人，也在女性中很常见。到超市看看护发产品的热销就可以知道护发和防止秃发为什么引起人们普遍关注的原因了。那么掉头发严重该怎么办好呢?以下这些方法或许对你有帮助。
很多人有有这样个顾虑洗头发时掉头发怎么办？洗完头发现滴上、梳子上都是掉的头发，平时没发现掉发怎么样，就是一洗头就掉很多头发。如果在洗头发掉头发首先要了解为什么会这样，洗头发只有掌握正确的步骤才能让头发健康生长，下面就来详细介绍洗头发的正确步骤。
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