大多数男人担心年轻时脱发。然而，女性常常担心毛发长在不适合的地方，比如脸上。有很多方法可以隐藏这种毛发，包括剃须、漂白和激光去除。不幸的是，所有这些选择都有缺点。幸运的是，有几种茶你可以在家制作，可以降低体内的睾丸激素，从而减少毛发的生长。
市场上的许多纯天然草药声称可以防止脱发或帮助脱发的头发重新生长。荨麻就是这样一种植物，它被吹捧为有防止脱发的能力。其效果已与纯天然锯棕榈和臀果木进行了比较。不幸的是，不管这些说法是否属实，草药都不受FDA的监管，因此没有标准化的测试来证明或反驳它们的有效性。脱发对患者来说是一件痛苦的事情，而草药通常是治疗许多小的医疗问题的一种既便宜又安全的方法。
随着男性年龄的增长，他们的面部毛发通常会减少。虽然这对一些人来说似乎是件好事，但其他人可能会受到面部毛发减少的严重影响。增加面部毛发生长最常见的方法包括补充维生素和矿物质，增加运动量和按摩。在最严重的情况下，或者患者没有经历结果的情况下，可以开出可以刺激毛发生长的处方药。
女性毛发过度生长，即多毛症，可能是遗传、激素失衡或多囊卵巢综合征(PCOS)的结果。不需要的毛发对女性比男性更成问题。导致女性毛发过度生长的一个主要因素是体内雄性激素或雄性激素的分泌增加。多毛症是男性和女性毛发生长异常的统称。
头发生长激素通常被认为是男性主导的雄激素，如睾酮和雄酮，它们是体内自然产生的类固醇。激素由内分泌腺分泌，也可以合成。男性和女性的身体都会产生雄激素，但雄激素在男性体内的表达更占优势。
一个人不满意自己的头发有很多原因。也许他或她曾经有过被剪掉或损坏的长发。由于某些类型的医疗治疗，人们也可能遭受脱发或断裂。不管原因是什么，市场上有很多毛发生长产品可能会有所帮助。这些包括洗发水、维生素和护发食品。
对麸质敏感的人不能安全食用含有小麦、黑麦或大麦的食物。谷蛋白是这些食物中的一种蛋白质。它会在体内引起异常的自体免疫反应。当你吃含谷蛋白的食物时，身体的反应是攻击小肠内的结构。乳糜泻是通过血液测试检测出的一种攻击谷蛋白的特殊抗体。活检证实了诊断。患有这种疾病的人也可能遭受皮肤状况，可导致脱发，包括斑秃。
芦荟是一种有很多名字的植物:药用芦荟，观赏芦荟，中国芦荟，印度芦荟，巴巴多斯芦荟，烧伤芦荟。它们都指的是同一种植物——长着尖叶子、绿色、多汁的植物，边缘呈锯齿状，具有惊人的保湿功效。芦荟汁或凝胶的舒缓特性使它成为干燥的头发的天然选择。
头发是一种蛋白质，是皮肤系统的一部分。它生长于真皮深处的毛囊。头发中唯一活着的部分是根。毛干的其余部分完全由一种叫做角蛋白的死细胞组成，角蛋白是一种蛋白质。有三种不同类型的头发:终毛，毫毛和胎毛。终毛是人类头部、腋下和阴部发育完全的浓密毛发。毫毛是一种又短又细的毛发，几乎覆盖了人体的所有部位，除了手掌、脚底、耳后、某些外部生殖器和嘴唇。胎毛是覆盖在胎儿身上的毛发，有时也会出现在厌食症患者身上，作为一种身体保温的方式。
针灸是一种替代疗法，是中医悠久历史的传承，经过数个世纪，治疗了各种病症，囊括从头到脚的病症，以及老少男女的人群。在中医针灸中，针灸师会在你身上扎针，而所扎的点就对应了你的症状。针灸刺激头皮血液循环，增加毛囊的营养。
头发的生长是一个自然的过程，可以从出生开始，一直持续到你的余生。但是头发绝不是一成不变的，它经历着生长和休止周期，以及影响头发多年生长和变化的特定条件和遗传因素。头发的不均匀生长在幼儿和婴儿身上最为明显，但它可以发生在生命的任何阶段，原因有很多。
头发和指甲已经像其他东西一样成为时尚配饰。健康的头发和指甲传达出一种活力和力量。个人护理产品和创意风格可以增加一些亮点，但是给头发和指甲添加适当的营养会帮助它们生长并保持强壮。食用能促进指甲和头发健康的特定食物是关键。
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