由于遗传、药物、健康和营养不良等原因，人们可能会经历脱发。有些人试图为自己的身体做一些正确的事情，如果他们服用某些维他命和矿物质过量的话，实际上可能对他们头发有害。如果你服用补充剂，遵循安全的指导原则是很重要的。
脱发是甲氨蝶呤的一种可能的副作用。如果你服用这种药物治疗癌症或炎症，这就是你需要了解它对你的头发可能产生的影响。尽管甲氨蝶呤可能会脱发，但这并不是一种广泛的副作用。根据统计，只有约1%到3%的人服用这种药物。然而，在牛皮癣患者的研究中，脱发率更高：约3%至10%。
酒精和脱发之间没有直接联系。话虽这么说，大量饮酒可能会导致营养不足或荷尔蒙问题，这些情况会使你的头发变薄。其他与饮酒有关的生活方式因素，如吸烟，可能使脱发更加严重。这是你需要知道的。
虽然秃顶在老年男性中很常见，但青少年男孩也会经历脱发。如果您是青少年经历脱发，您可能有潜在的健康问题或习惯导致它脱发。幸运的是，许多青少年脱发的病例都是可以治疗或自行解决的。
研究发现，脱发跟缺铁是有关系的，铁蛋白水平低或缺铁不仅是导致脱发的主要原因，还是头发稀疏的潜在原因。这篇文章提供与缺铁有关的脱发相关知识，以及防止这一问题出现的方法
很多人喝饮料就像喝水一样，有些人甚至不喝水。但它们并不是最健康的选择，那么它对头发会有影响吗?之前有个日本人Takasu，他向美国可口可乐公司(Coca-Cola Co.)的印尼子公司提起诉讼，原因是他经常喝可口可乐导致秃顶。研究表明，软饮料与骨质疏松、肥胖、蛀牙和心脏病有关，但没有任何具体的迹象表明脱发。
脱发的现象每一个人都会遇到，可是对于脱发的原因，可能大多数人都比较困惑了!诚然，无论是正常的新城代谢，还是让人担忧的脱发，为什么会脱发这个问题都是值得关注的话题!下面介绍脱发的常见原因：
不良的饮食习惯可能导致各种健康问题并不是什么秘密，其中之一就是头发质量差。正如英国每日邮报报道指出的，头发是由蛋白质组成的，所以在你的饮食中没有蛋白质对你的头发来说显然是坏消息。它也可能是低铁或维生素C的标志。然而，高蛋白质饮食可能对头皮有害，因为这些饮食通常会限制碳水化合物的摄入量并导致其他营养不足。所以不要以为你可以通过将更多的蛋白质添加到您的膳食中或饮用蛋白质奶昔来使头发恢复正常。
你的甲状腺可能相对较小，但它是你身体代谢功能的主要贡献者，并控制皮肤和毛发的代谢。患有甲状腺疾病的人群其中表现出的症状之一就是脱发，这对于甲状腺功能低下的男性和女性都是如此。 如果您还有其他症状，如疲劳，牙齿紧绷，颈部疼痛或全身不适，您可能需要去看医生并检查甲状腺。
诊断出糖尿病的人存在患心脏病，眼病，以及血管和肾脏并发症的风险。人们很少谈及脱发，因为它没有致命威胁，但它也是糖尿病最令人不安的负面影响之一。除了糖尿病造成的生理原因以外，压力和抑郁等心理因素也是脱发的诱因之一。采取适当治疗措施，并注意调整生活方式，即使患糖尿病，也能很好的应对脱发问题。
如果在没有病因的情况下脱发，有必要做甲状腺检查，因为甲状腺机能减退有可能是潜在原因之一。甲状腺机能减退涉及许多症状，如脱发，体重增加，抑郁，易怒，疲劳和皮肤干燥等。尽管甲状腺机能减退是导致脱发的最主要原因，但还可以由甲状腺机能亢进造成脱发。
微量元素对人体健康有很大影响。它们是酶、激素、维生素和核酸的组成部分。如果人们不补充足够的微量元素如锌，钙，铁和铜，他们可能会严重困扰各种问题，如脱发。为了防止脱发的发生，人们应该保持合理的饮食，及时补充维生素、微量元素和矿物质。
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