椰子油对头发的作用是，保护头发及保持头发水分，椰子油可帮助保持头发强壮，对抗真菌，保护头皮免受头皮屑和虱子，椰子油含有的维生素E，维生素K和铁为头发提供营养来源，用椰子油按摩头皮，可刺激血液循环。椰子油主要由称为月桂酸的中链脂肪酸组成。这使椰子油具有长而直的结构，更容易被吸收到毛干深处。使用方法：在洗发之前将油涂抹在头发上可以帮助减少洗涤过程中和湿润过程中受到的损伤。头发在潮湿时最容易受损。这是因为它吸收水分时会发生微妙的结构变化。当弄湿头发时，厚厚的中央皮层吸收水分并膨胀，导致角质层结构发生变化。

椰子油对头发非常有用，因为中链甘油三酸酯含量很高，食用时可帮助降低5AR并帮助降低高水平的DHT。此外，它还具有抗真菌，抗菌作用，并有助于血液循环。

另外，您可以使用椰子油作为局部治疗。通过将其涂抹在头上，有助于滋养和调理毛囊和头皮。由于它含有高含量的月桂酸和抗氧化剂，因此有助于为头发提供营养，并防止头发断裂，从而有助于新头发在您的头上生长。