百香果是一种原产于南美洲的热带水果。这是一种美味的水果，富含维生素、矿物质和抗氧化剂。它是维生素A和c的极佳来源。虽然很多人喜欢喝百香果汁，但为了获得它所有的健康益处，建议吃带籽和果肉的水果，因为它们富含纤维和蛋白质。科学家们已经发现了食用百香果的诸多好处，从而将这种热带水果提升到了超级食物的行列。

百香果含有维持头发健康生长周期所必需的所有营养素。作为一种很好的铁的来源，百香果有助于防止由缺铁性贫血引起的头发生长不良。

百香果籽中含有的维生素C和胶原蛋白有助于改善头发的质量和健康。从百香果籽中获得的油可以用来给你的头发提供自然的光泽。它还有助于替换头发产品中的化学物质，帮助恢复头发的自然美，防止损害。