鸡蛋富含蛋白质，可以滋养毛囊，修复受损。这款产品还可以帮助那些头发干燥、无法驯服的人控制卷发。您将需要：4汤匙杏仁油、1个生鸡蛋；处理时间：40分钟
头发可能变得干燥和受损的原因有多种。通常干燥，受损的头发是头发处理技术不佳的结果，但其他因素如营养不足和疾病可能是造成这种情况的原因。好消息是，通过耐心和温和的头发护理，可以将干燥粗糙的头发恢复到最佳的健康和状态。
游泳是最好的全身全能运动之一，它能提供很好的有氧运动，而不会给关节带来过度的压力。在夏天，随着气温的飙升，泡在泳池里可以让人暂时凉快一下。虽然游泳对身体和精神都有好处，但氯化水对头发的伤害非常大，因为这种化学物质会破坏头发的天然油脂，削弱发干，导致头发干燥和分叉。补充失去的水分是修复氯损伤头发的关键。
过多的阳光照射，产品堆积和冬天的天气都会导致头发干渴。如果你的头发摸起来像稻草，不要去拿剪刀——用保湿的方法来恢复它的柔软。自制的和商用的护发产品都能保湿头发，正确的造型技术可以防止头发干燥。
阳光、风和寒冷的温度加上热量造型可以迅速消耗头发的水分。保持平衡、保持健康、有光泽的头发，使用天然的头发护理，这些护发素可能会让你大吃一惊——你只需要去趟超市就可以了。
造型产品、化学处理和阳光可以使头发感觉干燥和脆弱。不要用商店购买的护发素来解决损害，而是给你的毛发喝一杯菜籽油。与其他类型的油一样，菜籽油可以自然地滋润和软化头发。
当头发被漂白时，原本的颜色就完全消失了，水分和营养也随之消失。当你发现你新染白的头发变干了，而且很难打理的时候，你会觉得很不舒服。处理和造型漂白头发的关键是尽可能保湿。每天洗头、造型和润发时使用保湿产品。有了正确的保湿方法，你的头发很快就会恢复柔软和光泽。
导致头发干燥稀疏的原因有很多，但大致可以分为三类;环境的、疾病的或遗传的。男性和女性通常经历不健康的头发或脱发的原因不同，尽管这些原因仍然属于三个主要原因之一。在某些情况下，干燥稀疏的头发可能是多种因素共同作用的结果。
皮肤和头发干燥有很多原因，包括饮食、一般健康、激素波动和环境暴露。环境因素，如水质和大气污染，对皮肤和头发有很强的影响，这是不断暴露在外面的世界。饮食也会使皮肤和头发干燥。对于女性来说，更年期身体激素的变化也会导致皮肤和头发质量的变化。
你吃的食物会影响你的外表，包括你的头发、指甲和皮肤的健康。营养不良可能导致干燥，脆弱的头发因饮食不足而失去光泽。需要一种由蛋白质和必需维生素和矿物质组成的饮食来为健康的头发奠定基础。为了加强你的头发和改善其健康，吃一个均衡的饮食，将恢复体内的任何营养缺乏。
为了缓解头发干燥，使其恢复柔滑，尝试使用一些天香草药制成的精油。精油有助于穿透发干，增加头发光泽和减少头发干燥。用超级保湿的热油驯服那些口渴的头发，下面就来详细介绍相关步骤。
如果你有干燥、粗糙的头发，恢复光滑和丝般的头发比你想象的容易。严酷的化学处理造成的损坏以及热处理和卷发棒的不断使用会剥去皮脂和神经酰胺的毛发，使头发干燥，暗沉，粗糙和脆弱。通过适当的自然疗法抚平头发，你可以驯服卷发并锁定光泽 - 不会让你的头发感到松脆。
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