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脱发后如何再生头发(女性)

脱发的原因有很多，比如脱发、医疗或衰老。对于绝经后的女性来说，头发稀疏或脱发是很常见的，这可能会让她们感到痛苦。幸运的是，只要在家做些简单的护理或医疗，你就有可能把头发重新长到你喜欢的长度。

为了促进头发健康，你可以通过食物或补充剂摄入适量的蛋白质、维生素C和锌。你也可以通过每隔一天洗一次头发来促进头发生长。不要使用像拉直或卷发这样的高温发型，选择有遮盖的松紧带把头发扎成松散的马尾。如果你想进行治疗，每天两次将米诺地尔涂抹在头皮上。

低碳水化合物

低碳水化合物饮食的碳水化合物含量低，而蛋白质的含量较高。通常是摄入肉类、鱼类、蛋类、坚果、种子、蔬菜、水果以及健康的脂肪。“坏”的碳水化合物坏的碳水化合物则是精制、加工、纤维含量少的碳水化合物，像白面包、白米饭、烘焙的糕点饼干、pizza的皮等，都会导致发胖，最好尽量少吃。许多人采用流行的减肥饮食，以保持有健康的生活方式。两种最流行的选择是低碳化合物和低脂肪饮食。尽管这些饮食不一定适合每一个人，但是在健康的低脂肪肉类和低碳水化合物蔬菜方面，它们确实有一些共同点。

明胶

明胶是胶原部分水解后的产物。胶原分子是由三条多肽链相互缠绕所形成的螺旋体，通过工艺过程的处理，胶原分子螺旋体变性分解成单条多肽链（α-链）的α-组分和由两条α链组成的β-组分及由三条α链组成的γ-组分，以及介于其间和小于α-组分或大于γ-组分的分子链碎片。由此可见，明胶是一个具有一定分子量分布的多分散体系，其分子量分布因工艺条件不同而有所差别，并影响到明胶的理化性能。按其性能和用途可分为照相明胶、食用明胶和工业明胶。根据用途不同，对明胶的质量要求也不一样。用作粘结剂使用时，主要要求粘接强度。用于照相、食品、医药等领域时，则强调产品的纯度。
食用明胶(Gelatin)是胶原的水解产物，是一种无脂肪的高蛋白，且不含胆固醇，是一种天然营养型的食品增稠剂。食用后既不会使人发胖，也不会导致体力下降。明胶亦是一种强有力的保护胶体，乳化力强，进入胃后能抑制牛奶、豆浆等蛋白质因胃酸作用而引起的凝聚作用，从而有利于食物消化。

环吡酮胺

环吡酮胺是一种抗真菌药物，可以防止真菌在皮肤上生长。环吡酮胺（用于皮肤）乳膏，凝胶和乳液配方用于治疗皮肤感染，如脚癣，股癣，癣和酵母菌感染。环吡酮胺洗发水用于治疗脂溢性皮炎，即头皮的炎症性皮肤病。环吡酮胺指甲油用于治疗脚趾甲和指甲的真菌感染。环吡酮胺局部用药也可用于本药物指南中未列出的用途。用药前要遵循药品标签和包装上的所有说明。告诉医疗专业人员您的所有医疗状况，过敏和您使用的所有药物。如果你对它过敏，你不应该使用环吡酮胺。

缺钙脱发

钙是最常见也是最重要的营养成分之一，对我们的 身体和毛发生长都十分重要，但却往往被我们忽视。当然补钙要合理，成年人每天 需要1000毫克 的钙的摄入，过度补钙也是不建议的。

黑发

想要长出黑发，首先日常生活中可以多吃含有铁、锌、铜、碘以及维生素等元素的食物，这些食物可以帮助黑发的生长;减少烫发染发的次数;其次要保持愉快的心情，情绪稳定;保证足够的睡眠时间，尽量少使用热风吹干头发，避免给发质带来损伤;生活中要多运动，促进头皮的毛细血管循环，还要搭配合理饮食，这些都对于黑发的生长有促进的作用。

头发纤维粉

头发纤维粉是一种经过特殊工艺加工成的纤维，通过喷洒在头发发质稀疏或者是秃头的部位，使其附着在头皮上，达到视觉上遮瑕、遮秃的目的!而且在使用后在风雨中也不用担心效果被破坏。增发纤维前几次使用可能不熟悉，效果可能不会理想，但在使用几次熟悉后效果会达到一个新的高度。

头发填充纤维主要成分是天然草棉纤维，不含有伤害头发的成分，对头发是没有伤害的。很多头发纤维粉使用的都是天然植物纤维，除此之外，还有角蛋白纤维，成分安全，不会对人体产生危害，可以放心使用。

使用头发纤维粉时，先将瓶子垂直放在头顶，使瓶口距离头发不低于5cm，然后将瓶子倾斜45度角，轻轻晃动瓶身，让头发纤维粉均匀洒落，然后轻轻拍打头发表层，再用定型喷雾定型。头发纤维粉的原理是静电吸附，当纤维粉撒在头发上时，细小的植物纤维会像小磁铁一样吸附在头发上，使每一根头发都显得更加浓密，使用纤维粉后不能用手抓，正常洗头就能将其洗掉。

需要注意的是，由于头发纤维粉不是生发产品，所以脱发区域没有头发的使用不了、全秃患者也使用不了，脱发区头发特别少的使用后效果可能不会很好。

柠檬草洗发水

柠檬草洗发水适用于头发干燥或受损的人。 它富含天然必需脂肪酸和维生素E，天然存在于油中。这款洗发水护发素具有出色的清洁，起泡和起泡泡沫。它非常温和，清洁得很好。 大量天然维生素和蛋白质也是保湿，再生和调理皮肤的良好选择。柠檬草洗发水强度足以去除正常的造型产品。它富含保湿剂和蛋白质，可将水回流到发干上。

一周洗三次头发

每三天至少洗一次头发，使用温和的洗发液或洗发水，清除所有积聚的灰尘、污垢、油脂和细菌。时刻保持清洁，避免头发从堵塞的毛囊脱落。同样重要的是，一周洗头不要超过三次。过度洗头会使你的头皮和头发失去对健康头发生长至关重要的天然油脂。

秃头

秃头症，是医学上脱发的专业术语，它常常发生在人的头皮或身体的任何毛发部位，如，眉毛或睫毛。脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。

丝兰根

丝兰根富含维生素和矿物质，含有维生素K、A、C、B络合物、核黄素、烟酸和甜菜碱，矿物质包括钙、镁、钠、磷和钾。它是著名的治疗脱发的药物，因为它富含叶酸、维生素C、钾和膳食纤维。根中的皂苷可以清洁头皮，减少任何形式的炎症和片状头皮屑。即使天然药物不会对你的健康造成伤害，在长期使用护肤品或护发产品之前，最好还是咨询一下医生。

Viviscal

Viviscal是Lifes2good公司的产品，这个公司还出售了好几种其他健康、美肤产品。通过美国商业改善局网站了解，这个公司于1997年成立，到06/22/2015止这个公司的评分为A+，而且一直没有出现过售后投诉。同时您也可以在Rite Aid 及其他商店买到Viviscal。Viviscal是专业医疗保健品牌，产品功效主要是美容保健，主要通过直销和零售的模式。产品系列主要为护肤、治疗脱发、美容纤体和缓解疼痛等。基于科技研究，为身体提供天然营养品，有益健康并可美容养颜。Viviscal——科学地证明脱发治疗脱发——原来补充在25个国家销售全世界科学地证明AminoMar C -独家配方™活性成分海洋丰富药片推荐专家100%的天然成分。