有些药物会引起脱发。脱发是众所周知的癌症化疗的副作用。但一些常见的药物也可能导致脱发，包括稀释血液的抗凝血剂、高血压药物、痛风药物、抗抑郁药物和避孕药。在医生的指导下换一种不同的药物，你通常可以阻止这种脱发。你的生活方式，尤其是那种高压力、营养不良、体重显著下降的生活方式，对你的健康和头发的健康都有很大的影响。尽管专家们不知道确切的过程，但高强度的压力和脱发之间有着明显的关系。
米糠(现行国家标准米糠)主要是由果皮、种皮、外胚乳、糊粉层和胚加工制成的，因此在加工过程中会混进少量的稻壳和一定量的灰尘和微生物，所以只能用于饲料，是稻谷加工的主要副产品。
从米糠提取的米糠油对头发是有好处的。米糠油含有丰富的维生素和酸，可以帮助修复受损的头发。其中包括维生素E、亚油酸和油酸。维生素E有助于修复上述损伤，减少炎症或毛囊损伤。米糠油中含有的两种酸能让头发更有弹性，帮助防止分叉和断裂。
橙花精油最大的功效就在皮肤上，增强细胞活力，帮助细胞再生，增加皮肤弹性;美白、保湿、淡斑，滋养抗皱，恢复娇嫩，适合干性、敏感及其它问题皮肤，特别是螺旋状的静脉曲张、疤痕及妊娠纹;让脆弱头发变强韧;在照X光时，亦可用来保护皮肤。滴入1-2滴精油于单次使用的洗发水或护发素中，进行按摩以养发护发,增加女性的魅力和头发的飘柔。橙花精油是可以放入洗发水中使用的，一般200ml的洗发水中可以加入1.5ml左右的纯植物精油，可以起到辅助洗发水护发的作用，不过最好选择无香的以及成分简单的洗发水作为基底。
最好的维生素D水果之一。一杯新鲜的橙汁是开始新的一天的最佳方式。如果没有新鲜水果，也可以考虑包装果汁。对于那些不喜欢乳制品的人来说，这是完美的选择。包装的橙汁中含有大量的维生素D。一杯橙汁含有100 IU维生素D和120卡路里。
落健1~2个月后可以初见效果但是为了保持效果必须坚持长期使用。
Rogaine主要成分：Minoxidil（米诺地尔） 2%，Alcohol（酒精）60% ，propylene glycol（丙二醇）20%及purified water（净化水）。泡沫式落建含有5%的Minoxidil，和FDA认可的男用落建溶液成分相同，临床上证实可生发，生发效果尽管只有落健溶液类产品的50%,但泡沫易於使用、快乾不油腻，也不会流下或滴落。可以使你每天涂抹头後方成为最容易的事。
美国大型超市集团Costco独家订制并销售的KirkLand 5% Minoxidil生发水，和落健5%超强生发水一样含有5%的Minoxidil。因为落健原厂普强公司的Minoxidil专利已到期,所以现在市面上出现类似落健的同型产品，KirkLand 5%超强效生发水的成份和落健5%一样,价格更低，是长期使用Minoxidil的人群的另一个选择。其实两者区别不大，落健的产品更多，可兰相对只有传统的一种配方，效果上没有明显差别，毕竟成分基本相同，在价格上可兰有一定的优势。
蒲公英，是菊科开花植物。蒲公英富含基本矿物质和维生素，如钾、镁、钙、锌、铁和维生素K、D、C、B和a。它也是黄酮类化合物的重要来源。
蒲公英的根和叶的大部分好处是由于其所含的基本矿物质和维生素。这也解释了为什么蒲公英几个世纪以来一直被用于治疗各种健康问题。蒲公英的根和叶可用于皮肤护理和头发护理。
蒲公英的根和叶不仅对你的皮肤有很多好处，对你的头发也有好处。例如，蒲公英如果使用得当，可以刺激头发生长。此外，蒲公英是钙，生物素，钾，磷，镁，铁和胆碱的巨大来源，可以使你的头发健康，加速头发的生长速度。
外用蒲公英可以帮助去除头皮上多余的皮脂或油脂。你只需要把蒲公英的根和叶子在沸水中浸泡几分钟。让液体加热，然后用它来洗头。滋润你的头发。建议定期重复这种治疗以获得更好的结果。
脂肪含量减低的鱼类主要有罗非鱼、墨鱼、马面鱼和沙丁鱼。罗非鱼每一百克含有98大卡热量，而且这种鱼含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，不饱和脂肪酸可以溶解饱和脂肪酸，非常适合减肥人士。墨鱼每一百克肉含有83大卡热量，墨鱼含有丰富的碳酸钙、碳水化合物、多种维生素和矿物质，矿物质的含量尤其高，可以补充减肥消耗的矿物质。马面鱼每一百克鱼肉有83大卡热量，含有丰富钾和钙，可以预防水肿。
吃蔬菜对头发好，是因为水果蔬菜中含有比较丰富的维生素，而肉类中维生素含量比较少，所以必须需要搭配着吃才能全面营养。大部分蔬菜中都含有丰富的维生素，国际营养学术组织建议每个人一天至少吃500g的蔬菜和水果才能满足维生素的基本需求，其实很多人都没有达标。如果实在不爱吃水果蔬菜，也可以适当吃一些膳食补充剂（复合维生素片），也能起到改善头发和内平衡的目的。
维生素B族，是公认和头发健康最相关的一类维生素。维生素B族包含很多种维生素，除了我们熟悉的维生素B2和维生素B6可以促进头发健康之外，另一种B族维生素也越来越多被证实和脱发相关！维生素B2和维生素B6可以减少脂溢性脱发的程度，最适合脱发患者。
藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物，胚芽占种子的30%，且具有营养活性，优质藜麦的蛋白质含量高达16%-22%（牛肉20%），品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸，其中有人体必需的全部9种必需氨基酸，比例适当且易于吸收，尤其富含植物中缺乏的赖氨酸，钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒、锰、铜等矿物质营养含量高，富含不饱和脂肪酸、类黄酮、B族维生素和E族维生素、胆碱、甜菜碱、叶酸、α-亚麻酸、β-葡聚糖等多种有益化合物，膳食纤维素含量高达7.1%，胆固醇为0，不含麸质，低脂，低热量，低升糖，几乎都是常见食物里最优秀的。
脱发人
