碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物。碳水化合物为你注入能量，其所含的蛋白质使头发及时获得营养，修复受损细胞的同时也令头发长的更快。长期缺乏碳水化合物将导致发丝黯淡无光，甚至面临脱发的危险。复合碳水化合物中的多糖分子可以维持我们每日的消耗，不会引起血糖升高（通常是过量食用含有单糖分子的食物）。它们不但含有膳食纤维与植物蛋白，还含有多种维他命及矿物质，大多都含有对头发生长有益的维他命B族，例如烤的或煮熟的土豆、大米、谷物、全麦面包、麦片、意面。
落建Rogaine是美国普强公司出品的外用生发水，内含一组专利涂抹瓶头。经权威医学机构临床证实， 使用发变得更健康， 部分使用者能长出新的头发。5%米诺地尔（Minoxidil 5%） 已经被证明比 Minoxidil 2% 有更强的效果，能多长出 45% 的头发并且效果较快出现，Rogaine 能使你呈现最好的自己，在美国市场上最受嘱目的家庭常备用品，通过美国FDA核准上市，在2000多人的临床实验中有八成以上的人获得良好的效果，其头发再生效果应该会开始在2个月后， 某些人会开始在4个月后。
蕾丝假发，就是头发钩在蕾丝网上（就是那种很薄，均匀分布了一些很细小的网眼，常见的是瑞士蕾丝网 和法国蕾丝网），通常在头顶的位置有一片是弹力网，以适应不同的头型都可适用，而且基本上都是真人发做的蕾丝头套。蕾丝假发是最贵的假发。头套要用胶粘在人的头皮上，并且时间上适度的持久。比如，佩戴者可以洗澡，游泳，并且可以戴着假发参加剧烈的体育运动。蕾丝假发分为全蕾丝假发（full lace wig），或是前蕾丝假发（front lace wig）。
雪松精油(或柏木油)的药用和美容历史非常悠久。这种精油是从野生雪松萃取获得，具有强烈的芳香气息。该精油来自西南亚雪杉品种，古埃及人曾经把它作为防腐剂，化妆品和香水使用。此外，雪松精油还是一些传统解毒药的主要成分。
雪松油主要用于处理头皮屑。但随着时间的推移，它已被证明是一种神奇的头发滋补剂，有助于头发生长和健康。如果你有快速脱发或想要头发快速生长，这是你应该得到或推荐的第一种油。
雪松油还对治疗脱发，过早秃头产生积极的影响。最近的一份研究报告指出，在头皮上施用百里香，迷迭香，雪松和薰衣草的混合精油，可以产生显著疗效。
维生素B6，也称为吡哆醇，是一种水溶性营养素是维生素B族的组成部分。维生素b6里面含有有益促进血液循环的一类物质。而脱发往往是由于脂溢性，血热血虚，肾虚和遗传导致，因此通过补充维生素b6可以促进头部脂肪和脂肪酸的合成，从而防止脂溢性脱发再次出现。相同的，维生素b6也有利于促进人们头部血液的流通，避免血热血虚型的脱发者再次脱发。为何说再次脱发，是因为服用维生素b6时，服用者必须已经发生过脱发现象，如果此前没有就尽量不要吃维生素b6，因为维生素b6只对已经脱发的人适用。
维生素B7(也称为生物素)是B族复合维生素的一部分。维生素B7的主要作用是帮助人体细胞把碳水化合物、脂肪和蛋白质转换成它们可以使用的能量。它能增强机体的免疫反应和感染的抵抗力，稳定正常组织的溶酶体膜，维持机体的体液免疫、细胞免疫并影响一系列细胞因子的分泌。大剂量可促进胸腺增生，如同免疫增强剂合用，可使免疫力增强。头发和指甲的健康也需要维生素B7。它被视为秃头一族的救星，不但防止落发及头顶见光颇见功效，还能预防现代人常见的少年白发。
洋甘菊精油蒸馏自花朵，安抚效果绝佳，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松有耐性，感觉祥和。减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。在泡脚的热水中滴入几滴洋甘菊精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。洋甘菊因产地不同、功效不同而分为两种：罗马甘菊和德国甘菊。
卷心菜已被证明可以显着降低患癌症的风险。一周吃一次以上的卷心菜可使男性患结肠癌的几率降低66%。卷心菜还可以刺激免疫系统，杀死细菌和病毒，是一种很好的血液净化剂。如果你选择红色品种，你也会得到健康剂量的花青素（与蓝莓蓝相同的色素分子），另一种强大的抗氧化剂具有抗癌作用。
香草精油富含多种健康和美容功效。香草精油对皮肤和头发的好处，以及它的抗抑郁、镇静剂或增强性欲的特性，绝对值得仔细研究。它甚至可能增强癌症治疗。香草精油可以在很多方面帮助你的头发，因为它含有重要的维生素B。复合维生素是保持头发强壮和促进头发生长所必需的。香草精油也能让你的头发保持光泽。我们之前注意到香草油含有抗氧化剂，这有助于防止自由基对我们的细胞造成广泛损害，包括皮肤细胞。香草油还含有维生素B6以及烟酸、硫胺素和泛酸。所有这些都可以通过破坏自由基，细菌和其他能引起皮肤问题的物质，来帮助保持皮肤清洁。
蛋清涂在头发上可以有效补充头发所需的各种营养。蛋白适用于所有那些油性头发。过量的发油会导致各种问题。它可以阻塞毛孔并导致痤疮和其他皮肤感染。蛋白、蜂蜜、橄榄油一起使用来使用发膜。众所周知，橄榄油具有润肤性能，而蜂蜜有治疗痤疮的成分。
护肤在现代已经成为一门学问，人们受皮肤问题困扰不再盲目地去商店买各种化妆品来试，而是由皮肤科医生开出处方，提供针对性的护肤建议。随着人们对健康的追求日益高涨和皮肤医学的高速发展，带有更高安全性和有效性的医学护肤品已经成为不可阻挡的一股潮流。伴随更多的女性开始注重护肤品的质量和安全性，专业人员对皮肤及其附属器的结构和生理作用研究和认识更深入，对化妆品的研究更专业化，性能更具有针对性、可靠性和竞争力。
类风湿关节炎（RA）是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。风湿免疫病是相当“折磨人”的疾病，若是不及时接受专业治疗，那么逐渐出现脱发等并发症是难免的。并且，病情长期得不到有效控制，对于患者的生理、心理、精神都会有极大的危害。
脱发人
