摩洛哥坚果油有多重功效，可以用来护肤，护发，煮食，摩洛哥坚果油含丰富的维生素E，具有很好的护肤功效，还可以用来修复损伤的发丝，除了外用，摩洛哥坚果油还能内服，用来煮食物，有很高的营养价值。
用法1：护肤，摩洛哥坚果油富含维生素E和脂肪酸，常常被当作一种天然的润肤霜来保湿并软化皮肤。它具有吸收快、不油腻、不刺激皮肤的优点，可以用于全身，包括脸部和颈部。使用时和其它润肤露用法一样，在皮肤上滴几滴摩洛哥坚果油，轻轻按摩促其吸收。对于像湿疹造成的缺水、干痒、起屑的皮肤，摩洛哥坚果油具有极佳的修复功效。将摩洛哥坚果油直接涂于受感染部位轻轻按摩，可以缓解肌肤不适并促进愈合。它甚至能帮助烧伤后的皮肤加快愈合并减少感染发炎。
用法2：重建受损发丝，睡前可用坚果油来按摩头皮及发丝，可令头发更丰盈柔顺
用法3：煮食使用，除了可以涂在皮肤上使用外，坚果油还是可用作料理的食用油，它含大量维他命E及脂肪酸，对心血管很好，已被世界各地的大厨广泛地使用，比如沙拉，煮食时放一点也不错!
食物包含的天然硅元素是二氧化硅形式（SiO2）。而二氧化硅（Silicon Dioxide）不仅对骨骼正常发育很重要，而且是保持健康皮肤，头发和指甲必需的。这种矿物质帮助保持头发水分，使发质更亮泽。简而言之，这种物质有加强头发和减少脱发的作用。但要清楚，硅石并不能在一夜之间改善发质，补充这种营养素后通常需要2-3个月时间才可以看出明显效果。但经常摄入二氧化硅对维护头发健康肯定有效。
建议食用多种含有维生素b的食物。动物食品是维生素b的一个特别好的来源。例如，鸡、牛和猪等动物的肝脏和鸡蛋一样富含硫胺素、烟酸和生物素。野生和农场养殖的鲑鱼、鳟鱼、鲶鱼、金枪鱼、大比目鱼、鳕鱼和许多其他鱼类品种都含有大量的b族复合维生素。羊肉和牛肉、家禽、贝类、蛋类和乳制品一样，也是维生素B和蛋白质的另一良好来源。另外水果中的橘子、柑、橙，蔬菜中的胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、芹菜，也是富含维生素b。
雄激素由睾丸产生，另外，肾上腺皮质、卵巢也能分泌少量的雄激素。男性儿童进入青春期后，睾丸开始分泌雄激素，以促进生殖器官的发育，出现第二性征并产生性欲。雄激素还能刺激食欲，促进蛋白质合成，减少尿氮排出。缺乏雄性激素，会引起很多健康问题。雄性激素能够调节人体脂肪组织的分布和组成百分比，抑制体内脂肪的增加或增多。低雄性激素水平会造成肥胖、腹部脂肪堆积，其他代谢疾病也很可能如影随形。雄激素过多会影响毛囊皮脂腺的生理代谢，使皮脂腺分泌增多、毛孔角质栓塞，肤质较为粗糙油腻，也容易长青春痘。
鲜豌豆的营养丰富，每100克含蛋白质7.2克，热量80千卡，相当于同量豆腐的营养价值。特别是B族维生素的含量很高，如维生素B1(0.54毫克/100克)是豆腐的18倍，维生素B2和维生素PP分别是豆腐的2.5倍和14倍，还有较多的胡萝卜素、维生素C及无机盐等营养成分。
豌豆味甘、性平，具有益中气、止泻痢、消痈肿、解乳石毒之功效，豌豆营养丰富，富含维生素c、纤维素，能保持大便通畅，起到清洁肠道的作用。豌豆中含有丰富的维生素a原，维生素a原可在体内转化为维生素a，具有润肤的作用。豌豆还有抗菌消炎的作用，豌豆中所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，有抗菌消炎、增强新陈代谢的功能。
雄激素性脱发是一种雄激素依赖的遗传性疾病，是临床最常见的脱发类型。男性的雄激素性脱发又叫男性型脱发，女性的雄激素性脱发又叫女性型脱发。雄激素性脱发属于常染色体显性遗传的多基因疾病。患者局部头皮毛囊对雄激素（主要是二氢睾酮）的敏感性增加，导致毛囊微型化，毛干变细，临床表现为头发稀疏、变薄。本病可有家族史。男性型脱发主要见于20～30岁男性，从前额两侧开始头发纤细、逐渐向头顶延伸，额部发际向后退缩，前额发际线呈M形。女性型脱发一般较轻，多表现为头顶部头发逐渐稀疏，一般不累及颞额部。顶部脱发呈弥漫性。
雷公根是一种伞形花科草本植物，根及叶片是它可利用的部份。根在亚洲已经使用了好几世纪，它被认为可促进认知，并用于治疗多种皮肤病，从不易愈合的伤口到痳疯病。也有人将雷公根用在治疗高血压、风湿病、发烧和神经失调。在印度传统草药学上（阿斐优达医学），雷公根用于治疗心脏疾病、水分滞留、喉咙嘶哑、支气管炎、儿童咳嗽及皮肤问题的外用糊药。亦有研究发现雷公根可强化血管，促进血液循环。
米诺地尔是一种降压扩血管药物，米诺地尔，局部应用，被广泛用于治疗脱发，米诺地尔必须无限期使用，才能对现有头发进行再生的维护，米诺地尔一般耐受性良好，促进头发生长的机理尚不完全清楚，米诺地尔需要每天使用两次，可以无限期使用对现有毛囊的维护。
秃发，是一个多义词。可指一种常见的毛发疾病，也可指一个姓氏。作为毛发疾病，秃发可分为先天性秃发与后天性秃发等。秃发分先天性秃发与后天性秃发两种。先天性秃发可能为常染色体显性遗传、有家族史、有近亲结婚史。秃发在出生时就发生或在出生后某一段时间内，毛发全部秃光。后天性秃发包括各种因素引起的秃发，如斑秃、脂溢性秃发等。脂溢性秃发最多见，可能与脂代谢异常有关。
任何年龄的人都有脱发的经历，但是看到你认识的孩子掉头发可能会更痛苦。儿童脱发的原因有很多，儿童脱发一般指小儿脱发，特别是婴儿期的脱发。儿童脱发的原因一般分为医疗和非医疗因素，治疗儿童脱发的方法，一般是从代谢、内分泌、营养缺乏、头癣这几个方面治疗。儿童面对脱发，首先家长要带孩子及时就医，另外帮助儿童调整好情绪。然后适当使用药物，改变你孩子的头发护理常规，他们的饮食，帮助他们应对脱发。
大麦富含铁和维生素B复合物，这两种物质对防止脱发和促进头发生长都至关重要。烟酸和原花青素都能促进毛发生长，它们已经从大麦中分离出来。当你摄入这些营养时，你的身体就会为头发的生长提供足够的矿物质。大麦含有丰富的硒，有助于改善皮肤的弹性，并保持它的色调。大麦在本质上也是消炎的。因此，把它涂在皮肤上有助于控制痤疮和皮肤感染的影响。作为一个丰富的锌源，它也有助于愈合任何伤口或修复皮肤。不仅如此，大麦中的麸皮还有助于温和地去角质，控制皮肤产生的油脂。
玉露茶是日本茶中的最高级茶品。形似松针，墨绿油润，汤色绿而澄清，滋味极鲜无苦涩感回味甘甜。玉露的茶树在春天茶芽生长前的20天，需要覆盖草篷、或遮光布，避免阳光直射——这种操作方式，使得茶叶中氨基酸的含量大大提高，咖啡碱含量降低。从我们之前关于茶汤物质研究的文章中可以知道（一张图读懂茶汤的滋味来源），茶叶中的氨基酸（尤其是茶氨酸）会让茶汤具有鲜味。这种特殊的种植方式，加上日本的蒸青工艺，让不少人觉得玉露茶具有海苔（昆布）的鲜香气，喝起来也是蛮有海苔鲜甜味。
脱发人
