当身体缺锌时，不分男女都会出现疲劳、掉发等症状;对此，皮肤科医师表示，建议缺锌的发友平时可摄取生蚝、小麦与牛肉等食材，但补锌务必要适量，补过头反会缺铁。
头发除了能透过不同发型能展示个人特色，也能保护头部、保暖。但也可能带来一些令人困扰的问题，例如狂掉头皮屑、头皮痒等。营养师针对不同问题做出对应的饮食建议，呼吁发友头发的健康保养越早越好，才能帮助延后掉发或白发等其他问题产生。
多囊性卵巢症候群是常见的妇女病，不仅会降低受孕率，还会出现痘痘、体毛过多、掉发、肥胖等症状，为什么会多囊?又该如何治疗呢?日常调理有帮助吗?
每次一洗头，头发就会掉一堆，让部分发友不敢每天洗头。对此，皮肤科医师指出，每人平均掉发都有一定数量，如果隔好多天才洗头，把掉发量集中在洗头的时候一次掉，才会有狂掉发的错觉。另外，洗发水需不需要一直换？医师则认为，使用洗发水后头发、头皮感觉清爽舒适，就无需一直更换。
头皮的霉菌感染，称作头癣。较常见于青春期前的小孩，但成人的头皮也有可能被霉菌感染，例如停经后的妇女因为头皮皮脂的分泌改变，对霉菌的抵抗力减少，更容易发生头癣。
「这个月头发又掉好多，是不是本来吃的药(雄性脱发患者的口服药Finasteride非那雄胺)没效了?」。市面上许多宣称有抗屑、止痒效果的洗发水，皮肤科医师则建议，可以在购买前注意是否含有抗霉菌及消炎成分，才能有效治疗脂溢性皮肤炎。
「同一种洗发水用太久发质会变差，甚至会掉发脱发?」、「每天洗头会导致掉发吗?」皮肤科医生帮大家破解疑问。
52岁陈女士今年4月洗头时，突然大掉发，头上出现3处光秃地，让她吓坏了，担心自己患了什么疾病，因突然出现的「鬼剃头」让她不敢出门，也不知怎办，幸友人推荐中医师，经过针灸治疗1个月后，头上3处光秃秃的地方，慢慢长出头发，让她终于重拾自信出门去。
才刚过完30岁生日的小赖，平日工作繁忙，饮食及生活作息不规律，半年来落发情况变得严重，发量从原本的茂密变得稀疏，到皮肤科就诊后，医师发现头皮已呈现一块块的圆秃。
日本国立横滨大学研究团队，日前在科学期刊《生物材料》(Biomaterials)2月号上发表论文，该论文研究指出，速食店薯条的炸油中，含有帮助治疗脱发的化学物质。
压力对人体健康的影响可以分为优压、劣压，适当压力可增进脑力，提高免疫力、战斗力，提升效率、存活率;但过度的压力可能会造成焦躁郁闷、时常请假、失眠多梦、丢三忘四、食欲不振、口苦口臭、便秘、腹泻、频尿等情形，更严重则引发自律神经系统、内分泌系统、免疫系统相关疾病。
很多有掉发问题的人因为担心天冷时洗头会秃头，因此冬天不敢天天洗头。然而医生却说，洗头和掉发并无因果关系，头发本来就有生命周期，不洗也会自然脱落。
有些人喜欢长发，有些人则喜欢短发，然而很少人喜欢掉发。营养师指出，如果不想掉发，除了对症下药，也可以透过饮食来强健头发，让身体不易掉发。
坊间流传生发偏方用生姜涂抹或湿敷于头皮、眉际，可以促进毛发生长;皮肤科医生表示，可能使脱发问题更为严重，甚至导致永久性脱发。
一名41岁的熟女陈小姐，某日抚摸头发时，突然接触到一片10元铜板大小的光秃肌肤，爱美的她，内心一惊赶紧就医检查，原来是罹患「圆秃」，俗称「鬼剃头」;医师提醒，「压力」是造成圆秃主要原因之一，建议发友要适时纾压，否则不只心理，连生理也会受到影响。
Tuofaren.com 专注头发、脱发、植发、织发补发、假发的研究，提供脱发食疗、脱发治疗原因等专业资讯服务。商家评价、发友笔记为大家提供交流平台。脱发怎么办，上脱发人找答案！
置顶
碧莲盛植发2000个单位多少钱 碧莲盛植发医院,真实植发图片,全国大规...
推荐
极客补发，创于2006年，是一家专为年轻男性脱发群体提供补发增发专业服...
新生植发先后在北京、香港、成都等地创办了“毛发种植研究院”，新生植发医...
北京雍禾植发 左挑右选还是「雍禾」放心!植发形象好-发友满意!「雍禾植...
围观科发源北京植发 小樊植发3000单位,这么大的面积竟然在植发后,毛...
脱发人
