蛋白质
身体缺乏蛋白质是脱发的主要原因之一。蛋白质是人体必需的营养素之一，需要经常少量摄入以维持身体各项功能。蛋白质是人体的构建模块，它们帮助形成和修复组织。由于不在体内存储，必须通过饮食或保健品摄入。蛋白质摄入不足会导致缺乏，并且会造成脱发等负面影响。
  • 文章
  • 百科
  • 视频
  • 图片
    • 乳清蛋白对皮肤、头发和健康的益处和用途
    低蛋白摄入的影响
    蛋白质能帮助你长出浓密的头发吗?
    香蕉中的卡路里和蛋白质
    饮食中蛋白质含量过低的影响
    50岁女性每天应该吃多少克蛋白质?
    高蛋白的食物
    高蛋白肉类名单
    饮食中不饱和脂肪和蛋白质的好处
    咖啡豆中的蛋白质
    含有蛋白质和碳水化合物的蔬菜
    高蛋白蔬菜清单

    相关标签

    蛋白质
    含蛋白质的食物