高含量咖啡因通常与咖啡和能量饮料有关。这些饮料中咖啡因的含量可能会有差异，但总的来说，它们还是低于咖啡中的咖啡因含量。一个人在哪里喝咖啡也会对咖啡的咖啡因含量产生影响。
虽然不良的饮食会影响头发的健康，但是没有任何一种食物或饮料能帮助头发长得更快。然而，有证据表明赖氨酸和维生素B6可能是有益的，所以这些营养丰富的饮料可能有助于头发健康和生长。如果你担心自己的头发健康问题，那就去找医生沟通——你头发的变化可能是一种潜在的疾病，需要治疗。
很多人喝饮料就像喝水一样，有些人甚至不喝水。但它们并不是最健康的选择，那么它对头发会有影响吗?之前有个日本人Takasu，他向美国可口可乐公司(Coca-Cola Co.)的印尼子公司提起诉讼，原因是他经常喝可口可乐导致秃顶。研究表明，软饮料与骨质疏松、肥胖、蛀牙和心脏病有关，但没有任何具体的迹象表明脱发。
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