正常情况下，大约有90%的头发是处于生长阶段，其余10%则是静止状态。头发在静止2-3个月后脱落并在原有位置重新长出新头发。头发一般以每月2.5厘米的速度生长。因此在生长和静止循环期间，每天掉一些头发是正常的事情，不需要为此太担心。
最常见的掉发因素包括压力，荷尔蒙变化和遗传等。秃头症是用于描述脱发的医学术语。例如，雄激素性脱发是可以发生在男性和女性身上的永久性秃发类型，此外还有一些类型只是暂时性的。
夏天热浪每天都在刷新纪录，掉发的管理也显得格外重要。许多人认为掉发在秋季会最严重，但专家说夏天的影响其实更大。因为空气污染，加上紫外线强烈且天气潮湿，所以在夏天更容易刺激头皮并且增加皮脂分泌。在夏天，如果由于汗液中夹杂积聚的废物，则会发生毛囊发炎，并且逐渐造成掉发。
台湾高丽大学医学院进行的一项行业学术合作研究中，从天然蕨类植物中发现了一种新型落发治疗物质并申请了专利，它是蕨类根茎中产生的衍生物，并通过动物实验，证实该物质对落发和头发生长的作用。
很多人有掉发的烦恼，如果怀疑自己有脱发症，这里分享给大家一个很简单的方法来判断：观察掉落头发的发根，如果发根处是鼓起的圆棒形状，则表示是静止期的掉发;如果头发根部呈现断裂状或是箭状，则表示掉落的头发是处于成长期的。
中秋节聚会，月饼、糖饮少不了，专家提醒，高油、高糖饮食恐使体质变酸，并且阻塞毛囊，头发吸收不到养分就会开始掉发，专家提出“3要1不”教民众吃得应景又能多长点头发。
每天洗头面对满手的落发，头发油腻扁塌、头皮脱屑泛红。是不是要秃头了!?落发原因很多，这篇文章强调“养发”，先讲结论：
锌是人体内的必需矿物质，一旦缺乏，掉发、腹泻、皮肤干痒等各种问题都容易找上门。营养师教你怎么补足锌。
冬季带来干冷的天气，血液循环变慢加上干燥等因素，让头皮也更容易出现发痒、敏感等问题，严重甚至导致落发。为了帮助渡过冬日，头皮养护品牌《吕Ryo》整理了五招养护秘诀，让女性轻松保有丰盈秀发。
中医看掉发，不仅是毛囊出状况，还与脏腑健康有关。抹生姜、米酒等偏方，能让头发长回来吗?
人体每一天大概需要100毫克的微量元素，这些微量元素包含了矿物质跟维生素。虽然这些营养素不会直接提供身体热能，或是像蛋白质那样成为细胞的基本元素，可是对于身体的生化机能反应合成却是非常重要的。例如，光是吃蛋白质进到身体里面，并不会直接变成构成头发的角蛋白，还需要微量矿物质锌的作用，才能促进体内的生化反应，让吃进去的蛋白质转化成身体所需要的各种物质。
怀孕、生产让会让女性身体出现许多变化，产后掉发就是其中最恼人的一个。你以前可能拥有一头乌黑茂密的头发，现在洗个头，头发会堵住排水孔;梳个头发，手一扯就一大把。不免让人担心，宝宝才刚出生，自己就秃头了还得了?
研究血管长达20年的日本教授高仓伸幸指出，当微血管中没有血液，影响血液循环，就变成“幽灵血管”，无法运送氧气、营养并回收废物，并导致各种疾病，包括严重掉发。当头皮微血管变少、幽灵化，会导致头发内外的各种组织无法正常运作，毛发便开始脱落。要避免微血管幽灵化，方法之一是维持良好的饮食习惯，知道怎么吃，很重要。
现代人的头发普遍不如我们的前辈。记得我的祖父母在年纪很大的时候，头发还很乌黑亮丽，他们的同龄人也大多如此。现在走在街上，不经意就会看到一些秃头，还有很多人的头发非常稀疏，戴假发的人也不少。为什么会这样呢?最大的原因就是现代人用的洗发水存在严重的问题，很多人在使用洗发水后出现了头皮搔痒、干燥、出油、湿疹和严重掉发等诸多毛病。
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