百里香是一种茎部窄细的常绿植物，具有迷人的芬芳，特别是在开花的时候香气更为浓郁。百里香用途广泛，即可药用也可食用，今天，小编就为大家介绍百里香的几种好处有哪些？
百里香和牛至是近亲。或者可能是亲密的兄弟。因为它们有惊人的相似之处。但也有一些不同。
百里香是一种常绿灌木，因其药用和烹饪用途而闻名。它可以追溯到埃及时代，原产于地中海地区和非洲部分地区。百里香是维生素、矿物质、抗氧化剂、植物营养素、多酚和膳食纤维等重要营养素的极佳来源，对健康和美容有许多好处。
百里香是一种具有药用价值的药食同源植物，现代医学认为其含有大量的曲珍果酸，可以提高肝脏的功能，促进肝细胞的再生，用于保肝治疗。百里香也有很强的消炎杀菌的作用，可以消灭体内的细菌和病毒，此外还有一定的止痛和止痒作用，可以消除皮肤表面的真菌，外用可以治疗皮肤湿疹、皮炎。
百里香长期以来一直被用于健康方面，特别是在咳嗽、支气管炎和充血等呼吸道疾病方面。百里香对头发生长非常有帮助，减缓脱发和促进新发生长。以下是百里香对头发的好处：
多年来，百里香一直用于各种用途。在19世纪，百里香被认为有助于增强活力和勇气。人们把它添加到玫瑰中，使玫瑰散发出甜美的香味。继续往下读，看看它对你的健康有哪些影响。
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