倒立
倒立不仅会使血液运行下坡向头皮毛细血管容易，而且毛细血管进一步开放时，在颈部和胸部感觉血压所有的毛细血管扩张，在体内的毛囊压力也减少。通过生活方式的改变，压力控制方案，控制饮食，使用合适的洗发水，增加头部血液供应，你可以停止脱发，重新长出头发。一般脱发的原因是：1、毛囊的血流量下降是由于血管收缩和肌肉张力，2、毛囊没有头发生长足够的营养和血液，3、从细胞活性废物难以排出从头皮通过淋巴系统。淋巴系统停滞会导致全身炎症和免疫系统的问题。倒立可能会产生积极影响淋巴系统。
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