海带生长在太平洋和大西洋的北部海岸以及北部和波罗的海沿岸，是一种大型的褐藻。海带含有丰富的碘，含有钙，锌，镁和铁等矿物质，以及叶酸，维生素A和K，以及氨基酸。海带富含矿物质，碘和氨基酸含量，这可能有助于解释其对头发生长的好处。
海带富含维生素B有助于增加新陈代谢促进毛发生长。海带富含镁可平衡钙的水平防止脱发。海带中的锌可保持激素平衡，调节体内DHT（男性激素）的水平，帮助防止脱发。海带可以帮助甲状腺正常发挥功能防止脱发。
海带通常被认为有预防脱发和生发作用，但实际上，还是只是传说?现在，我们有了答案。海带之可以促进生发是由于其自然碘含量高，补充正常甲状腺功能，进而有了促进头发稀疏，起到生发的作用。
Tuofaren.com 专注头发、脱发、植发、织发补发、假发的研究，提供脱发食疗、脱发治疗原因等专业资讯服务。商家评价、发友笔记为大家提供交流平台。脱发怎么办，上脱发人找答案！
脱发人
