维生素C
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维生素C是营养头发最有效的元素之一。维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，皮脂腺分泌油脂能力正常进行，滋润干燥头皮，减少掉发。缺乏维生素C会导致细胞分裂和严重受损，也包括脱发。维生素C能清除积聚在头皮上的死细胞，并使毛囊畅通。这也可以促进头发生长。维生素C片可以添加到载体油中，用来按摩头皮。
