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头发生长

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头发生长因季节不同，环境不同，生长速度也是不同的，健康的饮食、保持心情愉快为头发生长提供了有力动力，一般来说，一个月大约生长1厘米左右。如何使头发快速生长，就要了解头发生长所需的营养及吃那些食物，这对促进生长有很大帮助，另外还有一些促生长的药物和偏方，大家可以多关注一下。

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促进头发生长的7种食物

头发是皮肤器官系统的一部分，包括皮肤、头发、指甲和外分泌腺。这个系统的成功很大程度上依赖于内部健康。吃富含正确营养的食物，你一定会看到积极的结果。许多食物外用时也有很大的益处。这里有7种可以促进头发生长的食物:

2021-02-16 18:43:42

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